适度饮用牛蒡茶还能起到通经活络、活血化瘀的作用，还能调节女性月经，缓解气滞血瘀症。牛蒡泡茶，色泽金黄、香味宜人、价比黄金，故在台南称黄金牛蒡茶。牛蒡的纤维可以促进大肠蠕动，帮助排便，降低体内胆固醇，减少毒素、废物在体内积存。
三高人群服用牛蒡茶也很不错，在日常生活中选择饮用牛蒡茶，这样就可以有效的帮助我们调节高血糖，高血脂的问题，是降血压、胆固醇的好选择，同时牛蒡茶还有健脾胃，补肾壮阳的功效。牛蒡茶的功效和作用确实比较多，而且牛蒡茶对于三高也有很好的抑制作用。
牛蒡茶的功效与作用及食用方法 最佳经验 本文由作者推荐 牛蒡茶是以中草药牛蒡根为原料的纯天然茶品；盛行于日据台湾时代，台南曾大面积种植特供日本皇室，由於牛蒡根部深入地底。牛蒡茶的功效与作用体现在防癌、清心、减肥等方面，食用方法很简单，用开水冲泡2-3分钟即可饮用(可反复冲泡多次)，也可以配以冰糖、红枣、洋参冲泡效果更佳。
牛蒡茶可以用沸水直接冲泡饮用，最后连同茶片一起吃掉。饮用牛蒡茶能够排除人体的毒素。牛蒡茶具有健胃润肠、通经活络、辅助减肥、美容养颜的功效。 1、调节血糖 牛蒡茶含有高纤维，可以辅助糖尿病患者调节血糖，适合糖尿病患者适量饮用。 2、健胃润肠 牛蒡茶具有排毒健胃润肠的功效。
提高免疫力、利尿、抑菌。牛蒡茶是一款非常好的利尿饮品。说到牛蒡茶是很多人都了解的，这样的茶在对人体各方面上，都是有着很好的帮助，不过在对牛蒡茶喝的时候，需要适量的进行，这样的茶喝的时候，不能过多选择。
牛蒡茶具有疏散风热、宣肺透疹、解毒利咽、润肠通便的功效。2、禁忌:(1)牛蒡茶不适合长期食用，食用过多会出现上火症状。牛蒡茶的功效与作用是润肠通便，食用方法是用开水浸泡。 牛蒡茶是由牛蒡根泡制而成的，当中含有人体所必需的多种维生素和矿物质。
食用方法 1、牛蒡茶 可防癌、可清心、可减肥，因为它是纯天然的食补营养品，它一面排除毒素，一面以营养成分进行滋补和调理 具体做法:热饮。牛蒡茶的功效及作用:1.健胃润肠通便:牛蒡根茶中包含大量的纤维素，能促使胃酸的分泌，刺激肠道蠕动，促进排便，协助胃肠道消化吸收，有健胃通便的作用。
牛蒡茶是以中药牛蒡根为原料制成的茶饮，牛蒡本身营养成分极其丰富，所以牛蒡茶的功效与作用非常强大。牛蒡茶的作用主要体现在滋补和调理方面。导读1、牛蒡茶的功效及功能疏散风热，宣肺透疹，散结解毒。常用于风热感冒，头痛，咽喉肿痛，流行性腮腺炎，疹出不透，痈疖疮疡。
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